首页 > 权威问答 > 难入睡,醒得早
患者提问

难入睡,醒得早

快一年了,睡眠质量时好时坏,多梦早醒,三分睡意七分醒的感觉。希望得到改善
提问时间:2020-02-05
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,考虑神经衰弱,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好指导意见平时可以多喝蜂蜜水、牛奶等,补充维生素,避免喝茶或咖啡。

    合理安排自己的作息时间,避免劳累

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号