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患者提问

保养皮肤的方法

我最近的皮肤很不好,发青色的,因为工作太累了,晚上失眠的原因。致使我的皮肤不如以前了。我该怎么办,请问保养皮肤的方法有吗?请问我怎么保养皮肤?
提问时间:2020-06-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,其实没有想象的严重,人与人的体质不同治疗效果也不同。最好不要吃西药、激素类的药副作用大,还破坏免疫力。建议你平时可能多喝水,补充体内缺失的水分,多吃一些维生素类的食物,暂时不用吃药。

    日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

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