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拔罐好还是刮沙好

最近一段时间公司事务繁忙，颈椎和腰都有点受不了，朋友建议我去拔罐放松一下，想问一下，拔罐好还是刮沙好？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

无论是拔刮痧其实都会起到一定的缓解效果的，如果以酸痛为主的情况下，建议是以拔罐为主，但是如果有活动功能障碍以皮肤肌肉僵硬，比较好的就是刮痧，可以到当地的正规医院进行就诊。

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