如果药物治疗效果好的话,可以长期吃一种药。判断药物的疗效就看平时的血压水平如何,平时一定要监测血压水平查看了解药物的治疗效果。
平时要低盐饮食,多吃绿色新鲜的蔬菜,保证充足的睡眠,生活要有规律,适当的体育锻炼。
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