病情分析： 临床上疼痛有两种，一种是“不荣则痛，一种是“不通则痛。据您所述，可能是腰部经脉的不通则痛所致。意见建议：建议您可以去推拿科理疗下或者结合针灸的治疗。
平时少干重体力活，多注意休息。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！
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