咽炎的有效治疗方法都有哪些

1,口服一些药物。按说明口服即可，不定期往咽喉中喷喉风散,可以有效治疗急慢性咽炎。

2，喝花茶。

3，饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.

4，保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。