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右膝盖走路用不上力气骨头老是响

健康咨询描述:右膝盖走路用不上力气骨头老是响感觉错位一样,但是不痛,去医院拍片子,显示没事:想得到的帮助:没有了
提问时间:2020-12-24
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析:这个要注意补钙,并且要注意补充鱼肝油。要注意少吃多餐,以及就是多晒太阳就可以了。指导意见:可以服食葡萄糖酸钙、五维普钙口服液、伊可新AD钙、龙牡补钙颗粒、鱼肝油、钙锌片等。

    牛奶是最好的补钙食品,牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失。熬骨头汤加醋,这样可以帮助钙的吸收。

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