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身体乏力怎么办

每天感觉身体乏力,精神状态很差,心情也很郁闷,还总是提不起精神,我想问一下这要怎么办呀?
提问时间:2020-05-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    也不排除气血虚弱所致,亦不排除运动过少所致,还考虑可能可能是因为疲劳或者学习和生活压力大引起。是由于供血不足造成的,血压低和贫血都会影响供血和供养,浑身无力,身体发软,呼吸都是供血和供养不足的表现。

    这种病,用药不能解决,只能是增加营养,慢慢调理就会好的。血压低是原因之一是由于血管松弛造成,缺乏维生素,蛋白质就会造成。

    一般人都会出现缺铁,尤其是女性,贫血的更多,血细胞主要是由蛋白质和铁组成。

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