最近感冒特别严重怎么办

建议及时去医院看看医生。查个血常规看白细胞是否增高，如果是淋巴细胞偏高，可能是病毒感染引起的。自行服用抗生素有害无益。

打喷嚏和流涕是身体排除病毒的重要信号。多喝白开水，多喝水能够稀释粘液。有利于咳嗽排痰。增强体质是抗感冒最有效的方法。

多吃新鲜蔬菜水果对身体恢复有益。不要有太大的心里压力，注意自身休息，不要熬夜，加强体育锻炼，不要吃辛辣刺激性食品，不要吃油炸，油腻的食物，多喝温水，不要和凉水和冰镇饮料，减少吃冷饮，不要过度劳累，如果有什么不适的症状去医院治疗，按照医生的嘱托进行相关的治疗，防止留下后遗症。