22岁我性生活不和谐，改怎么办

建议应用天王补心丹,金锁固精丸,金士力强效胶囊试试.指导意见同时注意以下几点积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力.调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器官过小,性能力不强等而产生的紧张,自卑和恐惧心理.性生活时要做到放松.勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾。