问患者提问

失眠多梦，湿热体质

失眠多梦，湿热体质失眠多梦，健忘，听力下降，睡不着就会流泪，在房间呆久了眼睛模糊不清，出去逛逛慢慢就恢复了。全身皮肤油腻痤疮粉刺痘痘，大腿根部与阴襄之间沟处出汗非常严重，全身刺痒。右侧腰有时疼，右侧肩膀内侧疼，经常头疼。

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

相关问题