指导意见：您好，手腕扭伤后，在24小时以内，要用冷块冷敷患处，预防局部肿胀，减轻疼痛。必要时作手腕Ｘ线检测，排除骨折的可能性。
受伤后２４小时，要及时热敷，促进局部血液循环，适当喷晒云南白药气雾剂，缓解症状。
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