预产期到底怎么算的？我最后一次月经是5月5日，我的

病情分析： 预产期主要的计算方法　（1） 根据末次月经计算[1]： 　末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；

天数加7，为预产期日。意见建议：孕晚期的饮食　在妊娠最后3个月里，胎儿长得快，需要充足营养，所以此时孕妇的饮食原则是： 　1、不要偏食、不要限制饮食；

　2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的食物；　3、多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。