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上台演讲时紧张,声音颤抖,吃什么药可以快

上台演讲时紧张,声音颤抖,吃什么药可以快速缓解,不要心理调节,不怕有副作用,只要快速,强效:
提问时间:2020-06-13
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    您好,这种情况多考虑是心理和性格等原因导致的,没有药物调节,因为不是生理性的蹭建议您平时在台下的时候多准备,充足的准备是自信的来源,要相信自己的实力,不要太在意别人的眼光,您紧张有一部分来自于在意别人对你的看法,平时多多的赞美鼓励自己

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