问患者提问

我学习成绩很好，可是唯一的弱点就是体育超差，我很怕

我学习成绩很好，可是唯一的弱点就是体育超差，我很怕跑步，可又克服不了恐惧心理，我应该怎么办呢？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：您好，您这是平时不注意锻炼的原因，平时不锻炼身体，到跑步的时候谁都跑不动的，这并不是什么病，是您在这方面缺乏导致的，您从今以后注意每天跑步，时间长了就会好了

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