考虑是体质虚弱导致的,建议增加营养,加强体育锻炼.指导意见阴虚,气虚,和血虚.平常要注意饮食调养哦生活护理可以多吃莲子粥,吃一些炖鸡肉,补好身体.也要多运动,气行则血行,血液淤滞,才会手脚发冷.所以多运动,既可以促进血液的循环,又可以养成良好的体质。
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