辛辣食物有很多，且刺激性比较强，比如葱、蒜、八角、辣椒、酒、芹菜、姜粉汁、生姜、花椒、胡椒粉及桂枝等，容易对胃肠道形成刺激作用。
建议：平时应避免辛辣刺激性的食品，多食用清淡易消化的食物，有利于人体健康。
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