我颈椎不好压迫的头晕头疼该怎么

您好，根据您的描述，头晕头痛考虑为颈椎方面的问题，颈椎病导致椎动脉供血不足，颈椎病导致枕大神经、耳大神经病变所致，需要及时处理才行。

1.做颈椎正侧位及张口位片，了解颈椎曲度及寰枢关节的基本情况；

2.适当服用晕痛定胶囊、甲钴胺、谷维素等药物；

3.到康复科做头部、颈部针灸、推拿等治疗；

4.减少伏案工作的时间，适当的颈部活动锻炼，少熬夜，少用电脑手机等，会慢慢好起来的。