高血压的人能吃红枣吗

你好，高血压患者是可以吃红枣的，建议高血压患者选择递延、低脂饮食准则，避免情绪波动大，如果有高血脂必须同时治疗，否则降压效果不好一定要注意血压的检测，根据血压的变化来调剂自己的降压药。

高血压分为原发性高血压和继发性高血压，首先要考虑高血压的诱因祛除治疗，目前可服用西药使用尼群地平、卡托普利等，有益于降压的食物：叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；

根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄，瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子。

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