问患者提问

总是睡眠不好，是怎么回事？

药物治疗方面可以医生指导下服用谷维素,维生素B1以及健脑补肾丸或者安神补脑,脑心舒口服液等”医生您好,经常吃这些药物,会不会有负作用,或是有依赖性?

提问时间：2020-01-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的叙述来看你是由于神经衰弱引起的指导意见你可以白天增加运动量,还有思想负担不要那么大,改变你生物钟的方法有白天坚持早起,坚持锻炼,疲劳一天后很快入睡.多喝点补的汤,。

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