你好，你说的症状有神经衰弱的倾向，建议到医院详细的诊断一下，确诊之后对症的治疗，建议采用纯中医的治疗方法，没有依赖性和副作用，祝早日康复。
请多吃蔬菜，注意饮食清淡，适度运动，保证充足的睡眠。具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗，不要擅自服药，祝您健康。
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