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膝盖疼痛该怎么保养

膝盖不好，跑步都疼很严重应该怎么保养啊？吃点儿什么？或者用点儿什么对它有好处啊？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

膝关节劳损或筋伤如果是没有保养及治疗，损伤和恢复同时存在，自然就反复出现症状。

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