常饿肚子对身体好不？

问题分析：人常饿着肚子对人体是不好的，如果常常饿肚子，尤其是不吃早饭的话，胃肠道就会出现不自主蠕动现象，这样容易损伤胃粘膜，而且容易形成胆结石，的呢过各种症状。

意见建议：所以最好不要经常饿肚子，其实是早餐是一定要吃的，不然很容易出现一些胃病，慢性胃炎，胃溃疡或者是胆结石等症状的。

所以最好平时吃饭可以少吃，但是不要饿着也不要吃太饱。