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一周岁宝宝补钙吃什么食物

我家宝宝一岁了，同朋友说这个时候最好给他补补钙，一周岁宝宝补钙吃什么食物？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

一岁宝宝在处于成长时期，成长快速，所以建议给宝宝补钙，一岁宝宝补钙可以通过食物和钙剂结合来补钙。一岁宝宝可以给宝宝喝牛奶、吃豆制品，这两种食物，不仅含钙量高，同时其它营养元素也丰富。

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