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得了偏头痛该怎么护理好

前几天总是头痛，去医院检查的结果是得了偏头痛，那么请问要怎么护理偏头痛呢？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

偏头痛应该善于调节自己的情绪，尽量保持稳定、乐观的心理状态。尽量保证充足的休息和睡眠时间。要注意饮食的合理性，应少食辛辣刺激性食物，多食富含维生素的新鲜水果、蔬菜等。

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