检查缺钙有很多方法，可以选择性抽血，也可以拿一些头发去化验，如果发生缺钙的话，可以吃一些钙片或者是含钙类食物。每天先吃半个蛋黄，以后慢慢加到一个。
如果缺钙是可以补充的，不缺就不用补的，多户外活动。
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