来月经的时候小腹好痛怎么治

来月经时出现了小腹疼痛的症状，可以试试红糖水，红糖性温.有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除的作用。小腹疼痛是属于痛经引起的，痛经是女性比较常见的一种疾病，一般是由于经期受寒，吃了过多的生冷食物，宫寒，妇科炎症等所导致的。

避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。