问题分析：直肠前突大多由于盆底肌肉松驰、长期便秘等引起。便秘引起直肠前突，直肠前突又加重便秘，形成恶性循环。意见建议：对于你的情况，应该采用手术治疗为好。
要养成良好的排便习惯，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，保持大便松软通畅。
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