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宝宝适合吃什么鱼

我经常听人说小孩子吃鱼好，鱼的营养丰富，我想做点鱼给我家宝宝吃，但是不知道宝宝适合吃的鱼有哪些？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

宝宝适合吃鱼类有，比如大黄鱼、三文鱼、鲳鱼、带鱼等。鲐鱼蓝圆鲹，竹荚鱼、池鱼、黄鲇、马鲛鱼、沙丁鱼等鱼类，DHA含量都很高、蛋白质含量也高，而且肉多味美，很适合宝宝食用。

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