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想要生孩子要怎么养卵巢

随着年龄的增长，我最近特别想要一个孩子，去检查说我的卵巢发育的不好，我想咨询一下想要生孩子要怎么养卵巢呢？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

想要保养卵巢的话首先要注意休息，避免劳累过度，作息时间要有规律，避免熬夜；保持心情愉悦，合理饮食，营养均衡，可以吃豆类制品，新鲜蔬菜水果；
还要注意阴部卫生，避免炎症。

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