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问患者提问

苹果牛奶减肥法

主要症状:第一天只吃苹果,根据三餐的时间吃,早上一个苹果,中午两个,晚上一个,不喝水.第二天只喝牛奶或者酸奶,不喝水.第三天还是只吃苹果.这样的方法有效吗?发病时间:化验检查结果:

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

没有用的,我自己就试过,人饿的半死,又见不到效果,还是营养饮食和长期坚持体育运动减肥为好。

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