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医生请问，睡觉时脚下垫个枕头能瘦腿吗

睡觉时脚下垫个枕头能你瘦腿吗，如果不能神魔方法可以快速瘦腿呢？请问

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，按照你描述的情况，在脚下垫枕头有利于下肢血液回流心脏，并不能起到瘦腿效果。还是要通过饮食控制多做下肢运动的放式来消耗腿部脂肪，从而达到瘦身目的。

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