3岁的小孩可以打斯奇康,本品系免疫调节剂,主要用于预防和治疗慢性支气管炎、感冒及哮喘。1)怎样可以提高自身的免疫力:
1. 经常参加有氧运动,如骑车、快走、爬山、游泳等,增强自身的免疫力。
2. 勤开窗,多换气,养成勤洗手少摸脸的好习惯,减少病毒在手上停留的时间,避免感染。
3. 多饮水,多吃新鲜水果和蔬菜。
4. 及时补充维生素C,能提高机体免疫力,抵御感冒侵入。介绍一个抗呼吸系统疾病“速战法:在易患感冒的天气或环境下,每天服用1000毫克高含量维生素C,如市场上的力度伸维生素C泡腾片,可以帮助抵御感冒的侵袭。实验证明这样可提高抗体水平和白细胞活性,增强机体免疫力,预防感冒等呼吸病,减轻感冒症状。
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