腰椎间盘突出主要是一种退行性病变。治愈可能比较小，比较轻的主要是推荐保守治疗。特别严重的影响生活的可以考虑手术治疗手术尽量选择微创治疗。
相对来说创伤性小恢复快。手术后局部理疗治疗。慢慢加强腰背肌肉锻炼。床上练习燕飞动作三点支撑后腿伸练习等等。
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