23岁了驼背还能治吗

您好、可以治疗的、但是要坚持几种矫正驼背的方法：1．睡硬板床．上床后仰卧、在脊背下垫枕头、使头向后仰．坚持15～20分钟．早晨起床前再重复一遍．2．俯卧床上、双手后伸、躯干向后伸直至胸壁离开床面、然后放松回位．重复20～3o下、每天2～3次．3．坐在椅子上、使整个背、腰和臀部紧贴椅背．两手在椅背后互握、手心向后．然后尽力将双肩后挺、头部略向后仰．保持这种姿势10分钟．每天6～10次．4．并腿站立．两手持体操棒放在背后肩胛骨水平处、做挺胸与松弛交替动作．也可做腹背运动和左右转体动作．5．分腿站立、两手在身后握体操棒．用力向后上方振臂、同时抬头．因不良姿势形成的轻症驼背、只要按上述方法坚持不懈地锻炼、一般能达到矫正目的．生活护理：只有极少数后凸十分严重、伴发神经症状或者伴有剧烈疼痛对症治疗无效者、才考虑采用手术治疗、总体来说不危及生命除病程长外其预后良好．