轻度的静脉曲张自己应该怎么治疗？

静脉曲张由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，但以下肢多见。建议不要长期站立或者长期步行等可能加重静脉曲张的生活习惯，如果体重较胖的话建议减肥，多休息，要经常按摩腿部，有条件的话可以穿一穿弹力袜等可以有效防止病情进展。