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头发细软稀少又干燥发黄怎么办

我从小身上汗毛就比较少，就连眉毛都很淡很少，而且头发特别细软还很稀少，头发细软稀少又干燥发黄怎么办？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

头发细软稀少又干燥发黄可以采用生姜水洗头，可以帮助刺激头皮毛囊，改善血液循环有利于头发的生长，平时多吃一些含有锌元素或者蛋白质的食物，比如说大豆牛奶，黄豆，鸡蛋，核桃，花生，杏仁，黑芝麻，猪瘦肉，对病情有一定的帮助。

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