问患者提问

一个月之内怎么才能全身变白？

这几天被晒的老黑的，原来的皮肤也暗暗的，不是很好，听说白醋于甘油能在一个月内全身变白、不知道是不是？要是是的话，那甘油与白醋应该怎么混合？买哪种的牌子？一天涂几次和该注意什么？怎么样才能在一个月内全身变白？而且皮肤还干干的。

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

食疗可以由体内帮您很快的变白。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品。

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