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喝乔麦胡萝卜粥有保健作用吗？

做管理工作，经常做办公室、应酬多，肥胖、轻度脂肪肝。用乔麦和胡萝卜熬粥喝（加面粉糊糊），有保健作用吗？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：绝对有，但一天两天看不出来，要坚持天天喝，荞麦有健胃消食的作用，能改善肠胃功能，意见建议：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这都是好东西，就看你能不能每天坚持煮着

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