最近几天丶晚上睡觉身上感觉热并出汗是咋回事?

问题分析：你好。从描述的症状来看一方面可能是棉被盖的太厚，或者室内温度比较高导致生理性热出汗。另外就是排除肾阴虚体质导致。

阴虚内热，多因为肾脏津液不足引起。意见建议：平时注意调理好日常生活饮食，清淡些。多吃些滋阴补肾食物如嘿哈，黑木耳，芹菜，鸭肉等。

多吃些新鲜蔬菜，水果。好好调理看看。必要时可以考虑六味地黄丸调理。