病情分析： 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。情绪过度紧张。以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。都可以导致脚抽筋。
另外，缺钙也是一个重要原因。意见建议：食补和补钙相结合，以正确的姿势适量的运动，放松心情不要有精神压力。
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