便秘，胃胀气，胃酸，吃完饭肚子

问题分析：您好，根据您的描述，您这种情况可能与胃肠功能紊乱有关，建议您当地正规医院消化内科就诊，行胃镜等检查，排除胃部炎症等器质性疾病，另外建议您多吃青菜水果，适当运动，促进胃肠的蠕动来减轻便秘症状。

意见建议：建议通过调整生活、饮食以及运动来改善便秘症状，养成规律的作息时间以及定期排便的习惯，多吃富含纤维素的食物，比如青菜等，多运动。