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上身胖，腿细是因为什么？

上身胖，肚子很多肉很大，腿很细，不匀称，后背也很多肉，长胖的时候都长在上半身

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你腿细，是不是不经常运动呀？别老是坐着，多走走。做仰卧起坐，慢慢的做，每天坚持十分钟。还有养成随时收腹的习惯意见建议：建议通过食疗的方式减肥的，在健康减肥的同时是可以帮你补充营养哦，还记得饭后一定不能躺下，睡下，最好是站立半小时。
多运动

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