问患者提问

三岁半宝宝一天到底需要睡眠多少小时？

我家宝宝三岁半了，听人说一天可睡12小时，可我家宝宝怎么也睡不到那么长时间，对生长有影响吗？那位有经验的能否告诉我。

提问时间：2020-04-16

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

我认为八个小时就够了，习惯只要养成了，孩子也会受益的。我家宝宝到现在也没有睡懒觉的习惯，因为妈妈我从小到大不爱睡懒觉。

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