我血压高怎么办

问题分析：你好，根据你的情况，出现血压升高，属于1级高血压，需要用一些药物缓解症状，同时控制生活习惯，这个是关键，同时调节血压水平。

意见建议：建议你可以用一些药物缓解高血压，选择合适自己的药物，同时避免辛辣油炸食物，如辣椒、葱蒜等刺激性食物，不要熬夜，多喝水，多运动，希望帮到你。