肚孑大，怕热，便秘,蹲一会就不舒服

根据您所说的情况，有便秘以及怕热的话，中医讲一般与湿热蕴结有关系。建议患者生活中首先注意尽量远离具有生湿助热之弊端的食物，比如辛辣刺激以及油腻鱼腥，和饮酒刺激等，同时及时去医院中医科就诊，并经医生辩证确诊后积极使用具有清热利湿功效的中药调理，比如使用枳实导滞丸和三仁汤加减治疗，生活中注意适当食用具有健脾渗湿功效的食物。