易早醒醒后就难以入睡了怎么办

病人的情况很有可能是由于最近有某些烦心事，平时工作生紧活张，压力比较大等原因引起的神经性失眠的表现。入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等。

病人要注意规律作息，保持情绪稳定，避免劳累和精神紧张，可以先吃一些营养神经的药物和一些镇静安神的中成药来调理。