手脖子上长个疙瘩，一干活就疼是怎么回事

问题分析：您好！从您描述的症状看考虑可能是腱鞘囊肿，是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。

内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠黏液，多发于腕背和足背部。一般无症状较小的囊肿不需要治疗，较大的囊肿或出现疼和痛可考虑手术治疗。

意见建议：平时要注意腕部休息，避免负重和受凉，不要从事洗衣、打字、织毛衣、揉面、扫地、端重物等，以免引起不适，择期手术切除。