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我女朋友比我小十岁，她要求每晚找她做，可我觉得很累

我女朋友比我小十岁，她要求每晚找她做，可我觉得很累，是身体需要补吗？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：是身体需要补、日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.意见建议：建议可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉

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