这样是不明智的选择。因为一旦患上厌食症会导致不良后果,对人的身体健康造成比较大的影响。所以不要让自己克制对食物的需求,平时可以通过锻炼身体,可以通过调整自己的饮食规律和合理饮食控制量来达到目的。
可以吃一每天喝一点柠檬水,每天坚持锻炼也可以减肥。
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